小学生菜谱第11周(2018.11.19—11.23)
作者: 沈恩兰 发布时间:2018/11/15 17:43:18
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 海鲜饼 | 海鲜饼 | 1块 | |||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 双色萝卜丝 | 胡萝卜 | 25 | 点心 | 豆沙包 | 豆沙包 | 1只 | |||
白萝卜 | 100 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 白菜粉丝汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 粟米肉丁 | 粟米 | 75 | 荤菜2 | 咸肉菜饭 | 青菜 | 100 | |||
肉丁 | 60 | 咸肉 | 20 | |||||||
素菜1 | 百叶包肉 | 百叶包肉 | 1只 | 点心 | 玉米棒段 | 玉米棒 | 1 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 土豆肉片 | 土豆 | 50 | 荤菜2 | 盐水方腿片 | 方腿片 | 40 | |||
肉片 | 60 | |||||||||
素菜1 | 卷心菜烤麸 | 卷心菜 | 125 | 水果 | 橘子 | 橘子 | 1只 | |||
烤麸 | 15 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 雪菜麻糊汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧小肉丸 | 小肉丸 | 80 | 荤菜2 | 白菜炒蛋 | 大白菜 | 100 | |||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 肉糜粉条 | 肉糜 | 20 | 点心 | 南瓜饼 | 南瓜饼 | 1只 | |||
粉条 | 10 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 萝卜骨头汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 椒盐肉条 | 肉条 | 80 | 荤菜2 | 意式肉酱面 | 洋葱+三色菜 | 50+20 | |||
肉酱、番茄酱 | 50 | |||||||||
素菜1 | 炒杭白菜 | 杭白菜 | 125 | 奶黄包 | 奶黄包 | 1只 | ||||
主食 | 意面 | 100 | 汤 | 酸辣汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2018年11月13日 |