小学菜谱第7周(2019.10.14—10.18)
作者: 沈恩兰 发布时间:2019/10/11 0:00:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 葱油青瓜鸡片 | 青瓜 | 125 | |||
鸡蛋 | 1只 | 鸡片 | 20 | |||||||
素菜1 | 黄豆芽油条子 | 黄豆芽 | 100 | 点心 | 豆沙包 | 1只 | ||||
油条子 | 15 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 骨头白菜汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 三虾堡 | 三虾堡 | 70 | 荤菜2 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 100 | |||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
荤菜3 | 杭白菜 | 杭白菜 | 125 | 点心 | 香干 | 1块 | ||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 萝卜肉糜汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 葱油小肉丸 | 小肉丸 | 70 | 荤菜2 | 蛋炒饭 | 鸡蛋 | 40 | |||
三色菜 | 25 | |||||||||
素菜1 | 有机花菜 | 有机花菜 | 125 | 水果 | 香蕉 | 1只 | ||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 冬瓜榨菜汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 糖醋小排 | 小排 | 80 | 荤菜2 | 千张包肉 | 35×1只 | ||||
素菜1 | 咖喱土豆片 | 土豆 | 125 | 点心 | 奶香馒头 | 1只 | ||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 20 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 上校鸡块 | 上校鸡块 | 90 | 荤菜2 | 卤肉盖浇饭 | 洋葱+肉丁 | 30+30 | |||
香干 | 0.5块 | |||||||||
素菜1 | 葱油卷心菜丝 | 卷心菜 | 100 | 点心 | 奶黄包 | 奶黄包 | 1只 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 酸辣汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2019年10月10日 |