小学生菜谱第6周（2025.3.24-3.28）
浦东新区建平实验小学 , 2025-03-21 , 244 次
| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 红烧大肉 | 80 | 荤菜 | 心菜胡萝卜 | 心菜 | 110 | ||||
| B套餐 | 蜜汁叉烧 | 70 | 胡萝卜 | 10 | ||||||
| 素菜 | 咖喱土豆鸡块 | 鸡边腿切块 | 110 | 点心 | 红枣南瓜糕 | 1块 | ||||
| 土豆 | 40 | |||||||||
| 主食 | 小米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 油豆腐+粉丝 | 10+5 | |||
| 小米 | 5 | 肉糜 | 5 | |||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 五彩鱼丁 | 鱼丁+三色菜+鸡蛋 | 70+20+1只 | 荤菜 | 里脊肉排 | 80 | ||||
| B套餐 | 耗油牛肉 | 牛肉片+青椒+洋葱+笋片 | 60+10+30+30 | |||||||
| 素菜 | 炒青菜 | 110 | 点心 | 猪肉玉米蒸饺 | 2只 | |||||
| 主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 酸辣汤 | 香菇+鸡蛋 | 2+10 | |||
| 豆腐 | 40 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 白菜木耳鱼丸 | 白菜+木耳+鱼丸 | 60+0.5+50 | 荤菜 | 糖醋小排 | 80 | ||||
| B套餐 | 青瓜炒蛋 | 青瓜+胡萝卜+鸡蛋 | 100+10+1只 | |||||||
| 素菜 | 黄豆芽油方 | 黄豆芽 | 100 | 点心 | 香蕉 | 1只 | ||||
| 油方 | 5 | |||||||||
| 主食 | 芹香方腿炒饭 | 方腿+大米 | 20+70 | 汤 | 裙带菜金针菇肉糜汤 | 裙带菜+金针菇 | 0.5+15 | |||
| 西芹+三色菜 | 40+15 | 肉糜 | 5 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 蜜汁鸡腿 | 1只 | 荤菜 | 三色目鱼花 | 小目鱼花 | 80 | ||||
| B套餐 | 红烧肉圆 | 40*2 | 黄瓜+胡萝卜 | 60+10 | ||||||
| 素菜 | 青椒土豆丝 | 青椒 | 10 | 点心 | 熊猫卡通包 | 1只 | ||||
| 土豆 | 110 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 番茄蛋花汤 | 番茄 | 40 | |||
| 鸡蛋 | 15 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 天妇罗大虾 | 2只 | 荤菜 | 西兰花胡萝卜肉片 | 西兰花+胡萝卜 | 90+20 | ||||
| B套餐 | 酱鸭腿 | 130 | 肉片 | 30 | ||||||
| 素菜 | 玉米棒 | 1段 | 点心 | 妙可蓝多奶酪棒 | 1支 | |||||
| 主食 | 意式肉酱面 | 肉糜+意面 | 30+65 | 汤 | 小排冬瓜汤 | 小排 | 30 | |||
| 洋葱+三色菜 | 30+20 | 冬瓜 | 50 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2025年3月20日 | ||||||||||
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