——建平实验小学学生居家学习生活指导实践活动

面对当下突发的疫情形势，突如其来的居家学习生活，打破了每个家庭的生活节奏。如何提升居家期间的家庭生活品质，如何凝聚家庭亲子关系，营造和谐氛围，建平实验小学“疫情不‘抑情’ 一起向未来”的活动任务单“飞进”每个孩子家庭。本活动通过班级群跟帖或写任务单的形式完成。

任务单上，学生处向每个家庭公布了市、区心理援助热线，并设计了“居家找乐子”、“学习金点子”和“一起向未来”这三个体验活动，分别从心理健康管理、自我学习管理和建立希望愿景等方面提供孩子们居家学习期间的生活指导。

第一部分“居家找乐子”。孩子们个个化身家里的“开心豆”，分享了他们在家保持良好心态，营造家庭氛围的好方法。除了读书、看报、下棋等活动外，孩子们还想出了很多有趣的亲子活动。有的孩子把家里的餐桌改造成了乒乓球桌，和父母进行家庭乒乓球大赛；有的孩子和爸爸妈妈一起练起了瑜伽，做起了体操；还有的孩子在家摆起了小小“玩具摊”，拿着彩环套礼物，可开心了。除了为家庭带来欢乐，有些孩子还想到了为社区做贡献，帮助其他社区志愿者为居民们送菜送物资。他们开动脑筋，活跃气氛，用太阳般温暖的笑容驱赶了疫情的阴霾。

学习也是孩子们此次居家期间的重要任务之一。在“学习金点子”这一板块中，孩子们分享了自己线上学习的小妙招。不少孩子表示，他们会在课前课后做好预习、复习工作，上课时认真听讲、做笔记、认真完成任务，空中课堂结束后参加班级群的讨论，和同学、老师交流学习心得。除了认真学习外，还有些孩子注意到了用眼安全，提醒大家要注重用眼卫生，经常看看窗外缓解眼睛疲劳，还要跟着空中课堂一起做眼保健操。

待疫情过后，重返校园，孩子们又有什么新的展望呢？在“一起向未来”这一板块中，孩子们写下了自己的三个愿望。有的孩子写道：“我要拥抱身边的朋友、和同学聊聊居家生活、分享学习成果。”有的孩子表示：“想跟每个老师和同学击掌、大声向大家打招呼、坚持‘防疫三件套’，牢记‘防疫五还要’。”还有的孩子写道：“我要继续戴好口罩、测测我的视力、开展班级大扫除。”同学们积极向往重回校园，对美好的未来充满期待！

让我们疫情之下不“抑情”，保持快乐积极的心情，一起向未来！

供稿：姚依伶