小学生菜谱第19周（2025.1.6-1.10）
发布者： 曹波 时间：2025/1/3 12:50:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 椒盐鸡柳 | 80 | 荤菜 | 咖喱土豆牛肉粒 | 土豆 | 50 | ||||
| B套餐 | 鲜香蛋肉卷 | 70 | 牛肉粒 | 70 | ||||||
| 素菜 | 心菜海鲜菇 | 心菜 | 110 | 点心 | 小菜包 | 1只 | ||||
| 10 | ||||||||||
| 主食 | 红米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 裙带菜金针菇蛋汤 | 裙带菜+金针菇 | 0.5+15 | |||
| 红米 | 5 | 鸡蛋 | 15 | |||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 黑椒肉排 | 80 | 荤菜 | 虾仁毛豆炒蛋 | 虾仁+毛豆 | 40+20 | ||||
| B套餐 | 蜜汁叉烧 | 70 | 鸡蛋 | 50 | ||||||
| 素菜 | 炒青菜 | 120 | 点心 | 猪猪奶黄包 | 1只 | |||||
| 主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 番茄冬瓜汤 | 番茄 | 30 | |||
| 冬瓜 | 30 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 酱鸭腿 | 130 | 荤菜 | 鱼香肉丝 | 笋丝+木耳 | 40+1 | ||||
| B套餐 | 橙香小酥鱼 | 70 | 肉丝 | 60 | ||||||
| 素菜 | 双色菜花 | 西兰花 | 50 | 点心 | 香蕉 | 1只 | ||||
| 花菜 | 50 | |||||||||
| 主食 | 芹香方腿炒饭 | 方腿+大米 | 20+70 | 汤 | 酸辣汤 | 鸡蛋 | 15 | |||
| 西芹+三色菜 | 40+10 | 香菇+豆腐 | 2+40 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 蜜汁鸡腿 | 1只 | 荤菜 | 三鲜鱼片 | 巴沙鱼片 | 80 | ||||
| B套餐 | 火山石烤肠 | 70 | 木耳+青豆 | 0.5+10 | ||||||
| 素菜 | 清炒菠菜 | 120 | 点心 | 猪肉玉米蒸饺 | 2只 | |||||
| 主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 白菜榨菜蛋花汤 | 白菜+榨菜 | 40+8 | |||
| 鸡蛋 | 10 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 蒜香骨 | 70 | 荤菜 | 白菜木耳鱼丸 | 鱼丸 | 70 | ||||
| B套餐 | 奥尔良鸡腿排 | 95 | 白菜+木耳 | 60+0.5 | ||||||
| 素菜 | 翡翠银芽 | 青椒+胡萝卜 | 10+10 | 点心 | 妙可蓝多奶酪棒 | 1支 | ||||
| 绿豆芽 | 100 | |||||||||
| 主食 | 酱油炒饭 | 肉糜+大米 | 10+70 | 汤 | 小排萝卜汤 | 小排 | 30 | |||
| 鸡蛋+洋葱 | 30+30 | 萝卜 | 40 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2025年1月2日 | ||||||||||
