小学生菜谱第16周（2024.12.16-12.20）
发布者： 曹波 时间：2024/12/13 12:02:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜+鸡蛋 | 50+60 | 荤菜 | 橙香吮指鱼 | 吮指鱼粒 | 70 | |||
| B套餐 | 豆皮包肉 | 70 | ||||||||
| 素菜 | 青菜香菇 | 青菜 | 110 | 点心 | 烧卖 | 1只 | ||||
| 香菇 | 10 | |||||||||
| 主食 | 玉米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 油豆腐+肉糜 | 5+5 | |||
| 玉米 | 5 | 粉丝 | 5 | |||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 红烧大肉 | 80 | 荤菜 | 咖喱土豆鸡腿块 | 土豆 | 50 | ||||
| B套餐 | 蜜汁叉烧 | 70 | 鸡腿块 | 100 | ||||||
| 素菜 | 清炒生菜 | 120 | 点心 | 星星糕 | 1块 | |||||
| 主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 土豆榨菜蛋花汤 | 土豆+榨菜 | 30+8 | |||
| 鸡蛋 | 10 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 杏鲍菇牛肉粒 | 杏鲍菇+彩椒+牛肉粒 | 50+5+70 | 荤菜 | 回锅肉 | 心菜+洋葱 | 80+40 | |||
| B套餐 | 蒜香骨 | 70 | 青椒+肉片 | 10+40 | ||||||
| 素菜 | 青瓜胡萝卜 | 青瓜 | 100 | 点心 | 芦柑 | 1只 | ||||
| 胡萝卜 | 20 | |||||||||
| 主食 | 芹香方腿炒饭 | 方腿+米饭 | 20+70 | 汤 | 冬瓜菌菇汤 | 冬瓜+金针菇 | 40+10 | |||
| 西芹+三色菜 | 40+15 | 肉糜 | 5 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 彩椒菠萝咕咾肉 | 彩椒+菠萝+咕咾肉 | 5+20+70 | 荤菜 | 虾仁毛豆炒蛋 | 虾仁+鸡蛋 | 40+50 | |||
| B套餐 | 酱鸭腿 | 130 | 毛豆 | 20 | ||||||
| 素菜 | 杭白菜油方 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 猪肉玉米蒸饺 | 2只 | ||||
| 油方 | 10 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 小排萝卜汤 | 小排 | 30 | |||
| 萝卜 | 40 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 娃娃菜木耳鱼丸 | 娃娃菜+木耳+鱼丸 | 80+0.5+50 | 荤菜 | 蜜汁鸡腿 | 1只 | ||||
| B套餐 | 莴笋香菇肉片 | 莴笋+香菇+肉片 | 80+10+30 | |||||||
| 素菜 | 双色菜花 | 西兰花 | 50 | 点心 | 妙可蓝多奶酪棒 | 1根 | ||||
| 有机花菜 | 50 | |||||||||
| 主食 | 三丝炒米线 | 肉丝+米线 | 20+100 | 汤 | 酸辣汤 | 豆腐+香菇 | 30+2 | |||
| 韭菜+胡萝卜+银芽 | 10+10+50 | 鸡蛋 | 10 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2024年12月12日 | ||||||||||
