小学生菜谱第17周(2024.6.11—6.14)
发布者: 梅颖 时间:2024/6/6 13:32:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 荤菜 | |||||||||
B套餐 | ||||||||||
素菜 | 点心 | |||||||||
主食 | 汤 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 黄金蝴蝶虾 | 2只 | 荤菜 | 宫爆鸡丁 | 鸡丁 | 50 | ||||
B套餐 | 吮指鱼 | 70 | 花生+香干 | 15+1 | ||||||
素菜 | 青菜木耳 | 青菜 | 110 | 点心 | 状元糕 | 1块 | ||||
木耳 | 1 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 裙带菜金针菇蛋汤 | 裙带菜 | 0.5 | ||||
金针菇+蛋 | 15+15 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 烂糊肉丝 | 白菜+木耳+肉丝 | 100+1+30 | 荤菜 | 糖醋咕咾肉 | 咕咾猪肉 | 70 | |||
B套餐 | 青椒土豆肉丝 | 青椒+土豆+肉丝 | 10+100+30 | |||||||
素菜 | 葱油黄瓜 | 100 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
主食 | 扬州炒饭 | 红肠+三色菜 | 20+15 | 汤 | 罗宋汤 | 红肠+洋葱+番茄 | 10+10+10 | |||
鸡蛋 | 30 | 土豆+心菜 | 20+20 | |||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 酱鸭腿 | 130 | 荤菜 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 100 | ||||
B套餐 | 黑椒肉排 | 70 | 鸡蛋 | 1只 | ||||||
素菜 | 杭白菜油方 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 玉米小花卷 | 1只 | ||||
油方 | 10 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 菌菇冬瓜汤 | 海鲜菇+白玉菇 | 10+10 | ||||
冬瓜 | 50 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 红烧肉圆 | 50 | 荤菜 | 炸猪排 | 80 | |||||
B套餐 | 鲜香小蛋饺 | 25*2 | ||||||||
素菜 | 翡翠银芽 | 青椒+胡萝卜 | 10+10 | 点心 | 椰奶 | 1杯 | ||||
绿豆芽 | 90 | |||||||||
主食 | 时蔬炒饭 | 土豆+胡萝卜 | 30+20 | 汤 | 白菜榨菜蛋花汤 | 白菜+榨菜 | 30+8 | |||
黄瓜+香菇 | 30+10 | 鸡蛋 | 15 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2024年6月6日 |