小学生菜谱第9周（2024.4.15—4.19）
发布者： 梅颖 时间：2024/4/12 9:24:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 黄瓜木耳虾仁 | 70+0.5+50 | 荤菜 | 面筋塞肉 | 2只 | |||||
| B套餐 | 咖喱土豆牛肉片 | 60+60 | ||||||||
| 素菜 | 白菜干丝 | 白菜 | 110 | 点心 | 红枣南瓜糕 | 1块 | ||||
| 干丝 | 15 | |||||||||
| 主食 | 小米饭 | 110 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 油豆腐+肉糜 | 5+5 | ||||
| 小米 | 10 | 粉丝 | 5 | |||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 翡翠鱼丁 | 鱼丁+三色 | 80+20 | 荤菜 | 肉糜蒸蛋 | 50 | ||||
| B套餐 | 椒盐鸡柳 | 70 | 50 | |||||||
| 素菜 | 青菜香菇 | 青菜 | 110 | 点心 | 豆沙包 | 1只 | ||||
| 香菇 | 10 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 紫菜菌菇蛋花汤 | 紫菜+金针菇 | 0.5+20 | ||||
| 鸡蛋 | 15 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 鱼香肉丝 | 肉丝+笋丝+黑木耳 | 50+50+1 | 荤菜 | 酱鸭根 | 1只 | ||||
| B套餐 | 茄汁咕咾肉 | 咕咾猪肉 | 70 | |||||||
| 素菜 | 心菜蟹味菇 | 心菜 | 100 | 点心 | 香蕉 | 1只 | ||||
| 蟹味菇 | 10 | |||||||||
| 主食 | 芹香方腿炒饭 | 芹香+方腿 | 40+20 | 汤 | 酸辣汤 | 香菇+豆腐 | 2+30 | |||
| 胡萝卜 | 10 | 鸡蛋 | 10 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 清炒三丁 | 鸡丁+土豆+胡萝卜 | 50+50+20 | 荤菜 | 黑椒肉排 | 70 | ||||
| B套餐 | 番茄炒蛋 | 番茄+鸡蛋 | 100+1 | |||||||
| 素菜 | 蒜泥生菜 | 120 | 点心 | 紫薯卷 | 1只 | |||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 萝卜肉糜汤 | 萝卜 | 50 | ||||
| 10 | ||||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 卡兹脆鸡排 | 80 | 荤菜 | 西兰花胡萝卜肉片 | 西兰花 | 70 | ||||
| B套餐 | 三虾海鲜煲 | 70 | 胡萝卜+肉片 | 20+25 | ||||||
| 素菜 | 蒜泥海带丝 | 70 | 点心 | 味全乳酸菌 | 1杯 | |||||
| 主食 | 肉酱意面 | 意面+三色菜 | 65+30 | 汤 | 红枣银耳羹 | 3 | ||||
| 肉酱+洋葱 | 30+40 | 3 | ||||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2024年4月11日 | ||||||||||
