小学生菜谱第4周第4周（2024.3.11—3.15）
发布者： 梅颖 时间：2024/3/8 8:22:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 红烧肉圆 | 50 | 荤菜 | 茄汁三色菜虾仁 | 三色菜 | 60 | ||||
| B套餐 | 翡翠烧卖 | 50 | 虾仁 | 50 | ||||||
| 素菜 | 炒青菜 | 110 | 点心 | 猪猪奶黄包 | 1只 | |||||
| 主食 | 玉米饭 | 10 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 油豆腐+粉丝 | 5+5 | ||||
| 110 | 肉糜 | 5 | ||||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 黑椒肉排 | 70 | 荤菜 | 白菜木耳肉丝 | 白菜+木耳 | 100 | ||||
| B套餐 | 红烧鸡全翅 | 70 | 肉丝 | 1+30 | ||||||
| 素菜 | 青椒土豆丝 | 青椒 | 10 | 点心 | 小春卷 | 2个 | ||||
| 土豆 | 100 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 猪骨黄豆汤 | 猪骨 | 30 | ||||
| 黄豆 | 10 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 咖喱鸡腿 | 1 | 荤菜 | 青瓜肉片 | 青瓜 | 100 | ||||
| B套餐 | 炸猪排 | 80 | 肉片 | 30 | ||||||
| 素菜 | 心菜蟹味菇 | 卷心菜 | 100 | 点心 | 香蕉 | 1根 | ||||
| 蟹味菇 | 10 | |||||||||
| 主食 | 田园炒饭 | 南瓜+胡萝卜 | 50+10 | 汤 | 荠菜肉糜麻腐汤 | 荠菜+肉糜 | 5+5 | |||
| 粟米+青豆 | 10+10 | 麻腐 | 30 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 蟹味菇胡萝卜牛肉丝 | 50+10+60 | 荤菜 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 100 | ||||
| B套餐 | 彩椒菠萝咕咾肉 | 5+20+80 | 鸡蛋 | 1只 | ||||||
| 素菜 | 黄豆芽油方 | 黄豆芽 | 80 | 点心 | 玉米小花卷 | 1只 | ||||
| 油方 | 10 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 榨菜肉丝蛋花汤 | 榨菜+肉丝 | 8+10 | ||||
| 鸡蛋 | 15 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 香酥藕荷 | 2 | 荤菜 | 土豆鸭腿块 | 土豆 | 50 | ||||
| B套餐 | 海鲜饼 | 50 | 鸭腿块 | 100 | ||||||
| 素菜 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 味全优酸乳 | 1杯 | |||||
| 主食 | 心菜胡萝卜香肠菜饭 | 卷心菜+胡萝卜 | 80+10 | 汤 | 酸辣汤 | 鸡蛋+香菇 | 10+2 | |||
| 香肠 | 20 | 豆腐 | 30 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2024年3月7日 | ||||||||||
