小学生菜谱第11周（2023.11.6—11.10）
发布者： 梅颖 时间：2023/11/3 8:22:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 咖喱土豆牛肉片 | 60 | 荤菜2 | 红烧肉圆 | 50 | |||||
| 60 | ||||||||||
| 素菜1 | 青菜香菇 | 110 | 点心 | 玉米棒 | 1段 | |||||
| 10 | ||||||||||
| 主食 | 红米饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 15 | |||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 黑椒肉排 | 70 | 素菜1 | 番茄炒蛋 | 100 | |||||
| 1 | ||||||||||
| 素菜2 | 白菜胡萝卜 | 100 | 点心 | 奶黄包 | 1 | |||||
| 20 | ||||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 香菜肉丝豆腐汤 | 35 | |||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 上校鸡块 | 93 | 荤菜2 | 翡翠黄金烧卖 | 1 | |||||
| 素菜1 | 韭菜银芽 | 20 | 点心 | 香蕉 | 1 | |||||
| 80 | ||||||||||
| 主食 | 意大利肉酱面 | 70+30 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | |||||
| 30+40 | ||||||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 西芹胡萝卜目鱼花 | 60+10 | 荤菜2 | 酱鸭根 | 1只 | |||||
| 80 | ||||||||||
| 素菜1 | 花菜木耳 | 100 | 点心 | 小熊豆沙包 | 1只 | |||||
| 1 | ||||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 冬瓜香菇肉糜汤 | 65 | |||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 彩椒菠萝咕咾肉 | 5+20 | 荤菜2 | 卤蛋 | 1只 | |||||
| 80 | ||||||||||
| 素菜1 | 心菜烤麸 | 100 | 点心 | 味全 | 1 | |||||
| 20 | ||||||||||
| 主食 | 青菜胡萝卜香肠菜饭 | 80+10 | 汤 | 猪骨黄豆汤 | 40 | |||||
| 20 | ||||||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2023年11月2日 | ||||||||||
