小学生菜谱第5周（2023.9.25—9.28）
发布者： 梅颖 时间：2023/9/22 8:48:00
|
|
| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 蟹味菇胡萝卜牛肉丝 | 40+20 | 荤菜2 | 藕夹 | 2只 | |||||
| 60 | ||||||||||
| 素菜1 | 炒青菜 | 110 | 点心 | 兔兔卡通包 | 1只 | |||||
| 主食 | 小米饭 | 120 | 汤 | 番茄土豆榨菜汤 | 68 | |||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 咖喱鸡腿 | 1只 | 素菜1 | 如意蛋卷 | 40 | |||||
| 素菜2 | 白菜蟹味菇 | 110 | 点心 | |||||||
| 10 | ||||||||||
| 主食 | 芹香方腿炒饭 | 40+20 | 汤 | 鸡丝粟米羹 | 30 | |||||
| 10 | ||||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 黑椒肉排 | 70 | 荤菜2 | 青瓜炒蛋 | 100 | |||||
| 1只 | ||||||||||
| 素菜1 | 青椒银芽 | 20 | 点心 | 白糖桂花糕 | 1块 | |||||
| 90 | ||||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 15 | |||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 黄金蝴蝶虾 | 2只 | 荤菜2 | 双色菜花 | 50 | |||||
| 50 | ||||||||||
| 素菜1 | 白菜水饺 | 2只 | 点心 | 红豆沙月饼 | 50 | |||||
| 主食 | 心菜胡萝卜香肠菜饭 | 80 | 汤 | 冬瓜小排汤 | 80 | |||||
| 10+20 | ||||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| 荤菜1 | 荤菜2 | |||||||||
| 素菜1 | 点心 | |||||||||
| 主食 | 汤 | |||||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2023年9月21日 | ||||||||||
