小学生菜谱第2周(2022.9.5—9.9)
发布者: 葛少华 时间:2022/9/1 9:36:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 虾仁方腿炒蛋 | 虾仁+方腿 | 30+20 | 荤菜2 | 酱鸭根 | 1 | ||||
鸡蛋 | 50 | |||||||||
素菜1 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 黄金糕 | 1 | |||||
主食 | 红米饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋汤 | 50 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 芹菜胡萝卜目鱼花 | 芹菜+胡萝卜 | 60+10 | 荤菜2 | 红烧肉圆 | 50 | ||||
目鱼花 | 80 | |||||||||
素菜1 | 肉糜粉丝 | 肉糜 | 20 | 点心 | 小春卷 | 1 | ||||
粉丝 | 20 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 白菜肉糜汤 | 55 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 天妇罗鱈鱼排 | 40 | 荤菜2 | 宫爆鸡丁 | 鸡丁 | 50 | ||||
香干+花生 | 半块+15 | |||||||||
素菜1 | 百叶包肉 | 35 | 点心 | 香蕉 | 1 | |||||
主食 | 心菜胡萝卜菜饭 | 卷心菜 | 80 | 汤 | 金针菇蛋花汤 | 50 | ||||
胡萝卜 | 20 | |||||||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧大排 | 70 | 荤菜2 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 100 | ||||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 青椒胡萝卜银芽 | 青椒+胡萝卜 | 15+10 | 点心 | 水饺 | 2只 | ||||
绿豆芽 | 100 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 香菜肉丝豆腐汤 | 35 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 香酥鸡腿 | 1只 | 荤菜2 | 清炒黄瓜 | 100 | |||||
素菜1 | 点心 | 薯条 | 30 | |||||||
主食 | 意大利肉酱面 | 三色菜+肉酱 | 30+30 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | ||||
洋葱 | 40 | |||||||||
小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2022年8月29日 |