小学生菜谱第14周(2021.5.24—5.28)
作者: 沈恩兰 发布时间:2021/5/20 15:33:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 吮指鱼 | 65 | ||||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 番茄卷心菜 | 番茄 | 30 | 点心 | 小花卷+香蕉 | 花卷 | 1只 | |||
卷心菜 | 115 | 香蕉 | 1只 | |||||||
主食 | 红薯饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 15 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 咖喱土豆牛肉片 | 土豆 | 50 | 荤菜2 | 百叶包肉 | 50 | ||||
牛肉片 | 60 | |||||||||
素菜1 | 青菜木耳 | 青菜 | 125 | 点心 | 春卷 | 春卷 | 2只 | |||
木耳 | 1 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 金针菇蛋花汤 | 40 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 奥尔良腿排 | 80 | 荤菜2 | 白菜木耳肉丝 | 白菜+木耳 | 110+1 | ||||
肉丝 | 25 | |||||||||
素菜1 | 玉米棒 | 1段 | 点心 | 奶酪棒 | 1支 | |||||
主食 | 扬州炒饭 | 红肠+胡萝卜丁 | 20+5 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | ||||
鸡蛋+青豆 | 40+5 | |||||||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧狮子头 | 50 | 荤菜2 | 虾仁黄瓜丁炒蛋 | 虾仁+黄瓜 | 30+20 | ||||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 葱油莴笋 | 100 | 点心 | 红枣南瓜糕 | 红枣南瓜糕 | 1块 | ||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 香菜肉丝豆腐汤 | 35 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 福州大鱼丸 | 2只 | 荤菜2 | 热狗肠 | 1根 | |||||
素菜1 | 有机花菜 | 125 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
主食 | 卤肉饭 | 肉丁+香菇 | 30+10 | 汤 | 紫菜蛋花汤 | 20 | ||||
土豆+洋葱 | 50+30 | |||||||||
小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2021年5月19日 |