小学生菜谱第2周(2025.2.24-2.28)
发布者: 曹波 时间:2025/2/21 11:10:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 黄焖鸡腿 | 1只 | 荤菜 | 粟米胡萝卜虾仁 | 粟米+胡萝卜 | 60+20 | ||||
B套餐 | 火山石烤肠 | 70 | 虾仁 | 60 | ||||||
素菜 | 青菜炒粉丝 | 青菜 | 110 | 点心 | 翡翠黄金烧卖 | 1只 | ||||
粉丝 | 10 | |||||||||
主食 | 红米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 萝卜小排汤 | 萝卜 | 50 | |||
红米 | 5 | 小排 | 30 | |||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 红烧大肉 | 80 | 荤菜 | 酱鸭根 | 1只 | |||||
B套餐 | 糖醋小排 | 80 | ||||||||
素菜 | 黄瓜木耳炒蛋 | 黄瓜+木耳 | 80+0.5 | 点心 | 白糖桂花糕 | 1只 | ||||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 土豆榨菜蛋花汤 | 土豆+榨菜 | 30+8 | |||
鸡蛋 | 15 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 小酥鱼 | 70 | 荤菜 | 百叶包肉 | 50 | |||||
B套餐 | 黄金海皇星 | 60 | ||||||||
素菜 | 心菜蟹味菇 | 卷心菜 | 110 | 点心 | 香蕉 | 1只 | ||||
蟹味菇 | 10 | |||||||||
主食 | 咖喱三丁饭饭 | 鸡丁+大米 | 50+70 | 汤 | 白菜菌菇汤 | 白菜+海鲜菇 | 50+5 | |||
土豆+胡萝卜 | 50+20 | 白玉菇 | 5 | |||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 萝卜牛腩 | 萝卜+牛腩 | 50+70 | 荤菜 | 鲜香蛋肉卷 | 60 | ||||
B套餐 | 奥尔良鸡腿排 | 95 | ||||||||
素菜 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 紫薯卷 | 1只 | |||||
主食 | 米饭 | 大米 | 70 | 汤 | 冬瓜肉丝蛋汤 | 冬瓜 | 30 | |||
鸡蛋+肉丝 | 10+5 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
A套餐 | 炸猪排 | 80 | 荤菜 | 荷包蛋 | 1只 | |||||
B套餐 | 功夫鱼排 | 80 | ||||||||
素菜 | 双色菜花 | 西兰花 | 50 | 点心 | 妙可蓝多奶酪棒 | 1支 | ||||
花菜 | 50 | |||||||||
主食 | 意大利肉酱面 | 螺丝面+肉酱 | 65+30 | 汤 | 罗宋汤 | 红肠+洋葱+番茄 | 10+10+10 | |||
三色菜+洋葱 | 20+40 | 土豆+心菜 | 20+20 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2025年2月20日 |