小学生菜谱第14周（2024.5.20—5.24）
发布者： 梅颖 时间：2024/5/17 8:39:00
|
|
| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 小肉土豆 | 80+50 | 荤菜 | 虾仁烩豆腐 | 虾仁 | 30 | ||||
| B套餐 | 咖喱土豆鸡块 | 50+120 | 青豆+豆腐 | 10+80 | ||||||
| 素菜 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 玉米小花卷 | 1只 | |||||
| 主食 | 玉米饭 | 110 | 汤 | 番茄榨菜蛋汤 | 番茄+榨菜 | 30+5 | ||||
| 10 | 鸡蛋 | 15 | ||||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 蜜汁鸡腿 | 1只 | 荤菜 | 荤素什锦 | 心菜+蟹味菇 | 80+10 | ||||
| B套餐 | 里脊肉排 | 80 | 肉片+胡萝卜 | 30+15 | ||||||
| 素菜 | 清炒青瓜 | 100 | 点心 | 烧卖 | 1只 | |||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 油豆腐 | 5 | ||||
| 肉糜+粉丝 | 5+5 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 肉糜蒸蛋 | 50+60 | 荤菜 | 吮指鱼 | 80 | |||||
| B套餐 | 豆皮包肉 | 70 | ||||||||
| 素菜 | 白菜油方 | 110 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
| 10 | ||||||||||
| 主食 | 时蔬炒饭 | 土豆+胡萝卜 | 30+20 | 汤 | 紫菜鱼丸汤 | 紫菜 | 0.5 | |||
| 黄瓜+香菇 | 30+10 | 鱼丸 | 2只 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 酱鸭根 | 1只 | 荤菜 | 翡翠鱼丁 | 80 | |||||
| B套餐 | 黄金烧卖 | 50 | 20 | |||||||
| 素菜 | 芹菜黄豆芽 | 50 | 点心 | 水饺 | 2只 | |||||
| 50 | ||||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 菌菇冬瓜汤 | 海鲜菇 | 10 | ||||
| 白玉菇+冬瓜 | 10+30 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 彩椒菠萝咕咾肉 | 5+20+80 | 荤菜 | 百叶包肉 | 50 | |||||
| B套餐 | 红烧里脊 | 80 | ||||||||
| 素菜 | 炒鸡毛菜 | 110 | 点心 | 椰奶 | 1杯 | |||||
| 主食 | 扬州炒饭 | 红肠+三色菜 | 20+15 | 汤 | 罗宋汤 | 红肠+洋葱+番茄 | 10+10+10 | |||
| 鸡蛋 | 30 | 土豆+心菜 | 20+20 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2024年5月16日 | ||||||||||
