小学生菜谱第13周（2024.5.13—5.17）
发布者： 梅颖 时间：2024/5/10 8:27:00
|
|
| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 咖喱土豆牛肉片 | 60+60 | 荤菜 | 椒盐鸡柳 | 70 | |||||
| B套餐 | 三丁虾仁 | 60+20+50 | ||||||||
| 素菜 | 青菜白玉菇 | 青菜 | 110 | 点心 | 白糖桂花糕 | 1块 | ||||
| 白玉菇 | 10 | |||||||||
| 主食 | 红米饭 | 110 | 汤 | 裙带菜金针菇蛋汤 | 0.5+15 | |||||
| 10 | 鸡蛋 | 15 | ||||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 红烧小排 | 80 | 荤菜 | 青瓜炒蛋 | 青瓜 | 100 | ||||
| B套餐 | 椒盐排条 | 70 | 鸡蛋 | 1只 | ||||||
| 素菜 | 心菜胡萝卜烤麸 | 心菜 | 100 | 点心 | 杂粮包 | 1只 | ||||
| 胡萝卜+烤麸 | 10+15 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 番茄冬瓜汤 | 番茄 | 30 | ||||
| 冬瓜 | 50 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 鲜香蛋肉卷 | 60 | 荤菜 | 香干鸭腿块 | 香干 | 1块 | ||||
| B套餐 | 粽香排骨 | 65 | 鸭腿块 | 100 | ||||||
| 素菜 | 白菜木耳 | 白菜 | 110 | 点心 | 香蕉 | 1只 | ||||
| 木耳 | 1 | |||||||||
| 主食 | 芹香方腿炒饭 | 芹香+方腿 | 40+20 | 汤 | 酸辣汤 | 香菇+鸡蛋 | 2+10 | |||
| 三色菜 | 10 | 豆腐 | 30 | |||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 红烧翅根 | 1只 | 荤菜 | 黄瓜胡萝卜目鱼花 | 黄瓜+胡萝卜 | 60+10 | ||||
| B套餐 | 面筋塞肉 | 2只 | 目鱼花 | 80 | ||||||
| 素菜 | 肉糜粉丝 | 肉糜 | 10 | 点心 | 奶黄包 | 1只 | ||||
| 粉丝 | 20 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 土豆摘菜蛋花汤 | 土豆+榨菜 | 30+8 | ||||
| 鸡蛋 | 15 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | ||
| A套餐 | 功夫鱼排 | 80 | 荤菜 | 荷包蛋 | 1只 | |||||
| B套餐 | 炸猪排 | 80 | ||||||||
| 素菜 | 韭菜银芽 | 青椒+胡萝卜 | 10+10 | 点心 | 味全乳酸菌 | 1杯 | ||||
| 绿豆芽 | 90 | |||||||||
| 主食 | 意大利肉酱面 | 肉酱+洋葱 | 30+40 | 汤 | 红枣银耳汤 | 红枣 | 3只 | |||
| 三色菜+螺丝面 | 20+65 | 银耳 | 3 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2024年5月9日 | ||||||||||
