小学生菜谱第13周(2023.5.8—5.12)
发布者: 梅颖 时间:2023/5/6 9:21:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 香炸翅根 | 1只 | ||||
鸡蛋 | 50 | |||||||||
素菜1 | 青菜蟹味菇 | 青菜 | 110 | 点心 | 玉米猪肉蒸饺 | 2只 | ||||
蟹味菇 | 10 | |||||||||
主食 | 红薯饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 15 | |||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧大排 | 70 | 素菜1 | 白菜木耳肉丝 | 大白菜 | 100 | ||||
木耳+肉丝 | 1+30 | |||||||||
素菜2 | 青瓜胡萝卜 | 青瓜 | 100 | 点心 | 小花卷 | 1只 | ||||
胡萝卜 | 20 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋花汤 | 45 | |||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 糖醋咕咾肉 | 80 | 荤菜2 | 百叶包肉 | 50 | |||||
素菜1 | 杭白菜 | 115 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
主食 | 扬州炒饭 | 红肠+鸡蛋 | 20+30 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | ||||
三色菜 | 15 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 虾仁方腿炒蛋 | 虾仁+方腿 | 30+20 | 荤菜2 | 面筋塞肉 | 2只 | ||||
鸡蛋 | 50 | |||||||||
素菜1 | 韭菜豆芽 | 韭菜 | 30 | 点心 | 白糖桂花糕 | 1只 | ||||
豆芽 | 80 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 裙带菜金针菇蛋花汤 | 35 | |||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 咖喱土豆鸡腿块 | 土豆 | 50 | 荤菜2 | 香炸藕荷 | 2只 | ||||
鸡腿块 | 100 | |||||||||
素菜1 | 蜜汁香干 | 1块 | 点心 | 奶酪棒 | 1支 | |||||
主食 | 什锦炒饭 | 心菜+胡萝卜 | 80+10 | 汤 | 冬瓜扁尖汤 | 58 | ||||
毛豆 | 10 | |||||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2023年5月6日 |