小学生菜谱第4周(2023.3.6—3.10)
发布者: 梅颖 时间:2023/3/3 9:38:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧大排 | 70 | 荤菜2 | 烂糊肉丝 | 大白菜 | 100 | ||||
木耳+肉丝 | 1+30 | |||||||||
素菜1 | 青椒土豆丝 | 青椒 | 10 | 点心 | 黑米馒头 | 1只 | ||||
土豆 | 100 | |||||||||
主食 | 红薯饭 | 120 | 汤 | 裙带菜金针菇蛋汤 | 30 | |||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 酱鸭根 | 1只 | ||||
鸡蛋 | 50 | |||||||||
素菜1 | 炒青菜 | 115 | 点心 | 兔兔卡通包 | 1只 | |||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 肉糜麻腐汤 | 35 | |||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 黄金蝴蝶虾 | 2只 | 荤菜2 | 彩椒菠萝咕咾肉 | 彩椒+菠萝 | 5+20 | ||||
75 | ||||||||||
素菜1 | 韭菜绿豆芽 | 20 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
80 | ||||||||||
主食 | 扬州炒饭 | 红肠+三色菜 | 20+15 | 汤 | 番茄蛋汤 | 45 | ||||
鸡蛋 | 30 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 芹菜胡萝卜目鱼花 | 芹菜+胡萝卜 | 60+10 | 荤菜2 | 红烧肉圆 | 50 | ||||
目鱼花 | 80 | |||||||||
素菜1 | 蜜汁烤麸 | 60 | 点心 | 桂花糕 | 1只 | |||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 冬瓜蛋汤 | 65 | |||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 卡兹脆鸡排 | 80 | 荤菜2 | 蜜汁烤肠 | 1根 | |||||
素菜1 | 心菜蟹味菇 | 100 | 点心 | 奶酪棒 | 1支 | |||||
10 | ||||||||||
主食 | 卤肉饭 | 肉丁+香菇 | 20+10 | 汤 | 酸辣汤 | 40 | ||||
土豆+洋葱 | 50+30 | |||||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2023年3月3日 |