小学生菜谱第11周（2022.11.7—11.11）
发布者： 梅颖 时间：2022/11/4 8:36:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 黄金蝴蝶虾 | 2只 | 荤菜2 | 咖喱土豆鸡丁 | 土豆+鸡丁 | 50+45 | ||||
| 胡萝卜 | 20 | |||||||||
| 素菜1 | 青菜蟹味菇 | 青菜 | 110 | 点心 | 玉米小花卷 | 1只 | ||||
| 蟹味菇 | 10 | |||||||||
| 主食 | 红米饭 | 120 | 汤 | 香菜肉丝豆腐汤 | 35 | |||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 红烧大排 | 70 | 荤菜2 | 青瓜木耳炒蛋 | 青瓜+木耳 | 90+1 | ||||
| 鸡蛋 | 40 | |||||||||
| 素菜1 | 肉糜粉丝 | 肉糜 | 10 | 素菜 | 小春卷 | 2只 | ||||
| 粉丝 | 20 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 裙带菜金针菇肉糜汤 | 20 | |||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 香烤蛋包肉 | 70 | 荤菜2 | 鱼香肉丝 | 肉丝 | 40 | ||||
| 笋丝+木耳 | 50+1 | |||||||||
| 素菜1 | 杭白菜 | 115 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
| 主食 | 田园炒饭 | 南瓜+胡萝卜 | 50+10 | 汤 | 猪骨萝卜汤 | 80 | ||||
| 粟米+毛豆 | 10+10 | |||||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 五香芋艿鸭块 | 芋艿 | 50 | 荤菜2 | 面筋塞肉 | 2只 | ||||
| 鸭腿切块 | 100 | |||||||||
| 素菜1 | 白菜胡萝卜 | 白菜 | 100 | 点心 | 猪猪奶黄包 | 1只 | ||||
| 胡萝卜 | 20 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 冬瓜蛋花汤 | 65 | |||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 彩椒菠萝咕咾肉 | 彩椒+菠萝 | 5+20 | 荤菜2 | 豆腐衣包肉 | 35 | ||||
| 咕咾肉 | 75 | |||||||||
| 素菜1 | 葱油黄瓜 | 100 | 点心 | 奶酪棒 | 1支 | |||||
| 主食 | 扬州炒饭 | 红肠+鸡蛋 | 15+30 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | ||||
| 三色菜 | 10 | |||||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2022年11月4日 | ||||||||||
