小学生菜谱第10周（2022.10.31—11.4）
发布者： 梅颖 时间：2022/10/28 8:37:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 咖喱翅根 | 2只 | 荤菜2 | 肉糜白玉菇豆腐 | 肉糜 | 10 | ||||
| 白玉菇+豆腐 | 10+80 | |||||||||
| 素菜1 | 青瓜胡萝卜 | 青瓜 | 100 | 点心 | 脆皮香蕉 | 1只 | ||||
| 胡萝卜 | 15 | |||||||||
| 主食 | 玉米饭 | 120 | 汤 | 菌菇蛋汤 | 35 | |||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 红烧小肉萝卜 | 小肉 | 80 | 荤菜2 | 酱鸭根 | 1只 | ||||
| 萝卜 | 50 | |||||||||
| 素菜1 | 杭白菜油方 | 杭白菜 | 110 | 素菜 | 龟兔卡通包 | 1只 | ||||
| 油方 | 10 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 裙带菜鱼丸汤 | 0.5 | |||||
| 2只 | ||||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 椒盐鸡条 | 80 | 荤菜2 | 如意蛋卷 | 40 | |||||
| 素菜1 | 青菜木耳 | 青菜 | 100 | 点心 | 桔子 | 1只 | ||||
| 木耳 | 1 | |||||||||
| 主食 | 酱油炒饭 | 肉丁+三色菜 | 30+20 | 汤 | 酸辣汤 | 40 | ||||
| 香菇+洋葱 | 10+30 | |||||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 虾仁方腿炒蛋 | 虾仁+方腿 | 30+20 | 荤菜2 | 红烧狮子头 | 50 | ||||
| 鸡蛋 | 50 | |||||||||
| 素菜1 | 韭菜银芽 | 韭菜 | 20 | 点心 | 水饺 | 2只 | ||||
| 绿豆芽 | 80 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 15 | |||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 糖醋里脊年糕 | 60 | 荤菜2 | 百叶包肉 | 50 | |||||
| 40 | ||||||||||
| 素菜1 | 白菜粉条 | 100 | 点心 | 奶酪棒 | 1支 | |||||
| 5 | ||||||||||
| 主食 | 扬州炒饭 | 红肠+鸡蛋 | 20+30 | 汤 | 番茄蛋汤 | 35 | ||||
| 三色菜 | 10 | |||||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2022年10月28日 | ||||||||||
