小学生菜谱第5周(2022.9.26—9.30)
发布者: 梅颖 时间:2022/9/23 8:53:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 黄金蝴蝶虾 | 2只 | 荤菜2 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜 | 100 | ||||
鸡蛋 | 1只 | |||||||||
素菜1 | 肉糜豆腐 | 肉糜 | 20 | 点心 | 水饺 | 2只 | ||||
豆腐 | 80 | |||||||||
主食 | 小米饭 | 120 | 汤 | 油豆腐肉糜粉丝汤 | 15 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 红烧小肉土豆 | 小肉 | 80 | 荤菜2 | 酱鸭根 | 1只 | ||||
土豆 | 50 | |||||||||
素菜1 | 青菜蟹味菇 | 青菜 | 100 | 素菜 | 奶黄包 | 1 | ||||
蟹味菇 | 10 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 紫菜蛋花汤 | 15 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 香酥鸡腿 | 1只 | 荤菜2 | 玉米棒 | 1段 | |||||
素菜1 | 杭白菜 | 100 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
主食 | 酱油炒饭 | 肉丁+三色菜 | 30+15 | 汤 | 红枣银耳羹 | 6 | ||||
洋葱 | 40 | |||||||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 芹菜胡萝卜目鱼花 | 芹菜+胡萝卜 | 60+10 | 荤菜2 | 农家小蛋饺 | 2只 | ||||
目鱼花 | 80 | |||||||||
素菜1 | 青椒银芽 | 青椒 | 15 | 点心 | 红糖发糕 | 1 | ||||
绿豆芽 | 90 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 猪骨萝卜汤 | 80 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 糖醋里脊 | 80 | 荤菜2 | 黑米馒头 | 1 | |||||
素菜1 | 素什锦 | 心菜+厚百叶 | 75+25 | 点心 | 奶酪棒 | 1支 | ||||
木耳+胡萝卜 | 1+15 | |||||||||
主食 | 扬州炒饭 | 15+10 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | |||||
40 | ||||||||||
小计 | 0 | 合计 | 0 |