建平实验小学

担任本周光荣升旗手的是来自四（8）爱心中队的曹启骋同学和韩忆晨同学，主持人是赵梓卉同学。

升旗手曹启骋同学有着良好的学习习惯，课堂上认真听讲，积极思考，乐于探索，勤于实践。课余他不断丰富自己的知识宝库，博览各种书籍。他知书达礼，积极向上，是同学们的知心伙伴。曾获得书法比赛二等奖和速写绘画证书，媒体小管家等称号。古人说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ”，学业的过程离不开勤奋和刻苦，只要我们养成良好习惯，掌握恰当方法，就能体验到学习中的更多乐趣。

升旗手韩忆晨同学平时刻苦学习，开拓进取，在学校连续三年获得天天向上、勤奋进取等奖项。她热爱绘画、坚持学习钢琴，获得了水粉画、速写三级证书，以及英国皇家音乐学院五级证书，曾在2020亚太未来星文艺盛典全球总决赛乐器类比赛中获得金奖，并连年被学校授予才艺出众奖。

随着“双减”政策的落地实施，队员们的课余时间、特别是双休日时间变得空闲了，该如何利用这些宝贵的时间，成为了大家最大的课题。学生处葛少华老师进行了主题《时间管理，我们在行动》的国旗下讲话，来自五8中队的学生代表曹卓萱同学分享了在中队辅导员王音老师的指导下，是如何进行时间管理的：首先要学会利用课余时间给自己设定小目标；其次，学会统筹安排时间，高效率高质量地完成回家作业和各项任务，这样就有更多的时间用来运动和阅读。四8中队的王振羽同学介绍了他时间管理的小方法：活用记事本——将重要事项列入清单；每周或每月和父母一起制定一个小目标，让自己有目标有动力，有动力就有行动。

时间管理不会赠予额外的时间，但是能够教会大家在同样的时间内获取更多的收获。作为少先队员，我们要以学习为重，在维持爱好的同时，争取真正成为时间的“管理者”，让生活过得更有意义，更加充实。