小学生菜谱第5周(2021.9.26—9.30)
作者: 沈恩兰 发布时间:2021/9/24 8:11:00
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周一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 咖喱鸡腿 | 1只 | 荤菜2 | 肉糜粉丝 | 肉糜 | 10 | ||||
粉丝 | 20 | |||||||||
素菜1 | 百叶包肉 | 1只 | 点心 | 有机花菜胡萝卜 | 90 | |||||
10 | ||||||||||
主食 | 红薯饭 | 120 | 汤 | 香菜肉丝豆腐汤 | 35 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
周二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 芹菜胡萝卜目鱼花 | 芹菜+胡萝卜 | 60+10 | 荤菜2 | 红烧肉圆 | 50 | ||||
目鱼花 | 80 | |||||||||
素菜1 | 青椒土豆丝 | 青椒 | 10 | 点心 | 小猪豆沙包+香蕉 | 1 | ||||
土豆 | 100 | 1 | ||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋花汤 | 45 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
周三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 吮指鱼块 | 65 | 荤菜2 | 烂糊肉丝 | 白菜 | 110 | ||||
肉丝+木耳 | 25+1 | |||||||||
素菜1 | 点心 | 玉米棒 | 1段 | |||||||
主食 | 扬州炒饭 | 红肠+鸡蛋 | 20+30 | 汤 | 红枣银耳羹 | 红枣 | 3只 | |||
胡萝卜丁+毛豆 | 5+5 | 银耳 | 3 | |||||||
小计 | 0 | |||||||||
周四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 芋艿鸭腿块 | 芋艿 | 50 | 荤菜2 | 鲜香蛋肉卷 | 1只 | ||||
鸭腿切块 | 100 | |||||||||
素菜1 | 青菜木耳 | 青菜 | 100 | 点心 | 水饺+橘子 | 水饺 | 2只 | |||
木耳 | 1 | 橘子 | 1 | |||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 骨头黄豆汤 | 40 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
周五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 上校鸡块 | 93 | 荤菜2 | 葱油黄瓜 | 黄瓜 | 100 | ||||
素菜1 | 热狗肠 | 1 | 点心 | |||||||
主食 | 意大利肉酱面 | 肉酱+三色菜 | 30+30 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | ||||
洋葱+意面 | 40+100 | |||||||||
小计 | 0 | |||||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2021年9月23日 |