建平实验小学

广播操

课堂、课间

1.爱护校园环境，不损坏公物，如意外损坏，要及时向老师认错。

2.爱护红领巾及岗位标志，佩戴端正，遗失或破损及时更新。

3.爱惜粮食，尽量做到光盘。午餐最多可剩“两个半份”。如需添饭，要先将饭盒内的菜和饭吃完才行。添饭时不将饭粒掉落在地面。

4.爱护视力，认真做眼保健操，穴位指按正确。

1.踏步整齐，左右脚节奏正确，手臂绷紧，摆臂高度统一，转弯呈直角。

2.第二节扩胸运动：第一个八拍，弓步运动前后腿正确，扩胸运动手臂手掌平举绷紧；第二个八拍两臂环绕运动手臂手掌绷紧，画圈有力，手臂放下没有声音。

3.第三节踢腿运动，第一个八拍，臂“敲鼓”动作有力，拳心向内；向前踢腿有力，腿放下没有声音；踢腿运动时，手臂绷紧，放下没有声音。

1.课间提前准备好下节课的学习用品，不带着尖锐物奔跑、嬉戏，不在走廊和教室内奔跑、嬉戏。

2.下课，“护眼小督查”将同学“赶出”教室，督促同学向远处眺望，舒缓眼部疲劳。每个学生也要自觉“赶到”室外休息，不在教室内做作业。

3.课间取水排队，盛水时，不将水撒在地面上。

4.上下楼梯靠右走，不在楼梯扶手上滑行，听从执勤员的劝阻。

5.不带手机及其他电子产品入校（进班）如有特殊需要，须向班主任报备。

1.无论是接过物品还是递交物品，都需用双手。

2.尊重他人的劳动果实，别人在扫地或拖地时尽量避让，不踩脏地面，洗拖把或打水时，尽量不溅湿地面。

3.经过老师办公区域或进入老师办公室时，轻言细语，不影响老师办公。

4.对来我校学习和交流的老师，要礼貌问好，老师如需帮助，应热情相助。

1.认真完成每一项作业，若延误交作业的时间，自己主动上交并说明原因。

2.学会每天检查自己的作业，做到格式正确，字迹端正，正确率高。

3.勤锻炼身体，做到每天回家开展一定时间的家庭体育运动，注意运动安全。

4.勤剪指甲，注重个人卫生。

1.晨检员每天到校后做好开窗通风、上报晨检的工作。

2.桌肚物品摆放正确，及时清理纸屑，桌椅周围没有垃圾纸屑，做到分类投放垃圾。

3.脱下的外套统一套在椅子背上，并用书包压好，防止掉落。

4.教室前后门的玻璃洁净无污渍，窗框无积灰，走廊每一块瓷砖洁净无污渍，瓷砖缝和贴脚线处洁净。

5.吃饭用的隔离板，如有损坏要及时维修或更换。