小学生菜谱第4周(2021.3.15—3.19)
作者: 沈恩兰 发布时间:2021/3/12 10:43:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 香酥鸡腿 | 1只 | 荤菜2 | 蒸蛋饺 | 2只 | |||||
素菜1 | 红烧红薯粉丝 | 红薯粉丝 | 20 | 素菜 | 卷心菜 | 卷心菜 | 110 | |||
主食 | 红薯饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋花汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 茄汁三色菜虾仁 | 三色菜 | 60 | 荤菜2 | 香菇肉饼 | 1块 | ||||
虾仁 | 50 | |||||||||
素菜1 | 炒青菜 | 125 | 点心 | 南瓜饼 | 1只 | |||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 白菜肉糜细粉丝汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 糖醋咕咾肉 | 90 | 荤菜2 | 烂糊鸡丝 | 大白菜+香菇 | 100+10 | ||||
鸡丝 | 25 | |||||||||
素菜1 | 香干 | 1块 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
主食 | 田园炒饭 | 南瓜+粟米 | 50+10 | 汤 | 咸肉冬瓜汤 | 30 | ||||
毛豆 | 10 | |||||||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 胡萝卜鸭腿块 | 胡萝卜 | 30 | 荤菜2 | 咖喱包心鱼丸 | 2只 | ||||
去鸭腿切块 | 105 | |||||||||
素菜1 | 杭白菜木耳 | 杭白菜 | 110 | 点心 | 白糖桂花糕 | 白糖桂花糕 | 1块 | |||
木耳 | 1 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 紫菜蛋花汤 | 15 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 上校鸡块 | 93 | 荤菜2 | 意大利肉酱面 | 肉酱+三色菜 | 30+30 | ||||
洋葱+番茄酱 | 40+9 | |||||||||
素菜1 | 葱油青瓜胡萝卜 | 青瓜 | 90 | 点心 | 玉米窝窝头+香蕉 | 窝窝头 | 1只 | |||
胡萝卜 | 10 | 香蕉 | 1只 | |||||||
主食 | 意面 | 105 | 汤 | 酸辣汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2021年3月9日 |