小学生菜谱第14周（2020.11.30—12.4）
作者： 沈恩兰 发布时间：2020/11/27 10:03:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 红烧小肉油豆腐 | 小肉 | 80 | 荤菜2 | 吮指鱼块 | 50 | ||||
| 油豆腐 | 15 | |||||||||
| 素菜1 | 卷心菜胡萝卜 | 卷心菜 | 80 | 点心 | 玉米窝窝头+香蕉 | 窝窝头 | 1只 | |||
| 胡萝卜 | 20 | 香蕉 | 1只 | |||||||
| 主食 | 红米饭 | 120 | 汤 | 番茄心菜汤 | 30 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 福州大鱼丸 | 大鱼丸 | 1只 | 荤菜2 | 炒三片 | 菠萝鸭片 | 60 | |||
| 园椒+洋葱 | 40+40 | |||||||||
| 素菜1 | 青菜木耳 | 青菜 | 100 | 点心 | 火山石烤肉肠 | 1根 | ||||
| 木耳 | 1 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 骨头黄豆汤 | 20 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 椒盐排条 | 80 | 荤菜2 | 杭白菜 | 110 | |||||
| 素菜1 | 淮阳米糕 | 1块 | ||||||||
| 主食 | 咖喱三丁饭 | 鸡丁 | 30 | 汤 | 白菜肉米粉丝汤 | 30 | ||||
| 土豆+胡萝卜 | 80+20 | |||||||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 茄汁三色菜虾仁 | 三色菜 | 60 | 荤菜2 | 蒸蛋饺 | 2只 | ||||
| 虾仁 | 50 | |||||||||
| 素菜1 | 葱油青瓜 | 110 | 点心 | 薯饼 | 薯饼 | 1块 | ||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 黄豆芽油豆腐汤 | 15 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 馋嘴鸭根 | 1只 | 荤菜2 | 烂糊肉丝 | 肉丝 | 25 | ||||
| 白菜+木耳 | 100+1 | |||||||||
| 素菜1 | 虎皮蛋 | 1只 | 点心 | 香蕉 | 1只 | |||||
| 主食 | 咸肉菜饭 | 咸肉 | 15 | 汤 | 酸辣汤 | 30 | ||||
| 青菜 | 100 | |||||||||
| 小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2020年11月25日 | ||||||||||
