小学生菜谱第9周（2020.10.26—10.30）
作者： 沈恩兰 发布时间：2020/10/22 16:12:00
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| 星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 肉糜蒸蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 葱油包心鱼丸 | 包心鱼丸 | 2只 | |||
| 鸡蛋 | 1只 | |||||||||
| 素菜1 | 素什锦 | 心菜+厚百叶 | 75+25 | 点心 | 薯饼 | 薯饼 | 1块 | |||
| 木耳+胡萝卜 | 1+15 | |||||||||
| 主食 | 小米饭 | 120 | 汤 | 番茄豆腐汤 | 30 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 土豆牛腩 | 土豆 | 70 | 荤菜2 | 如意蛋卷 | 40 | ||||
| 牛腩 | 70 | |||||||||
| 素菜1 | 韭菜绿豆芽 | 韭菜 | 15 | 点心 | 玉米窝窝头 | 玉米窝窝头 | 1只 | |||
| 绿豆芽 | 80 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 金针菇蛋花汤 | 30 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 椒盐排条 | 排条 | 80 | 荤菜2 | 咖喱三丁饭 | 鸡丁+土豆 | 30+50 | |||
| 胡萝卜 | 15 | |||||||||
| 素菜1 | 清炒杭白菜 | 杭白菜 | 100 | 点心 | 玉米棒+果汁 | 玉米棒 | 1段 | |||
| 果汁 | 1杯 | |||||||||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 罗宋汤 | 70 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 葱油翅根 | 2只 | 荤菜2 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 100 | ||||
| 鸡蛋 | 1只 | |||||||||
| 素菜1 | 清炒西芹 | 西芹 | 80 | 点心 | 小花卷 | 花卷 | 1只 | |||
| 主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 紫菜蛋花汤 | 15 | |||||
| 小计 | 0 | |||||||||
| 星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
| 荤菜1 | 糖醋小排 | 小排 | 80 | 荤菜2 | 虎皮蛋 | 鸡蛋 | 1只 | |||
| 素菜1 | 葱油南瓜 | 80 | 点心 | 小麻球 | 小麻球 | 1只 | ||||
| 主食 | 青菜香肠菜饭 | 青菜 | 80 | 汤 | 咸肉冬瓜汤 | 50 | ||||
| 香肠 | 15 | |||||||||
| 小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
| 备注：注：如有变化、以当天菜单为准！ 打印日期：2020年10月20日 | ||||||||||
