小学菜谱第15周(2019.12.9—12.13)
作者: 沈恩兰 发布时间:2019/12/6 8:25:00
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星期一 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 黑椒里脊肉排 | 里脊肉排 | 80 | 荤菜2 | 大白菜炒蛋 | 大白菜 | 125 | |||
鸡蛋 | 40 | |||||||||
点心 | 清炒塔菜 | 塔菜 | 125 | 点心 | 玉米棒 | 玉米棒 | 1段 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 榨菜冬瓜汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期二 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 肉糜炖蛋 | 肉糜 | 50 | 荤菜2 | 青瓜鸡片 | 青瓜 | 100 | |||
鸡蛋 | 50 | 鸡片 | 30 | |||||||
素菜1 | 香干 | 香干 | 1块 | |||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 萝卜肉糜汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期三 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 油三角塞肉 | 油三角塞肉 | 70 | 荤菜2 | 三色菜蛋炒饭 | 三色菜 | 25 | |||
鸡蛋 | 40 | |||||||||
荤菜2 | 薯饼 | 薯饼 | 1块 | 素菜 | 有机花菜 | 有机花菜 | 125 | |||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 番茄蛋花汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期四 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 酱鸭根 | 鸭根 | 1只 | 荤菜2 | 蟹味菇肉丝 | 蟹味菇 | 40 | |||
肉丝 | 40 | |||||||||
素菜1 | 卷心菜胡萝卜 | 卷心菜 | 125 | |||||||
胡萝卜 | 15 | |||||||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 油豆腐粉丝汤 | 10 | |||||
小计 | 0 | |||||||||
星期五 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 | 菜别 | 名称 | 配料 | 重量 | 价格 |
荤菜1 | 椒盐鸡条 | 鸡条 | 80 | 荤菜2 | 青菜香肠菜饭 | 青菜 | 100 | |||
香肠 | 15 | |||||||||
素菜1 | 蜜汁烤麸 | 烤麸 | 75 | 玉米窝窝头 | 玉米窝窝头 | 1只 | ||||
主食 | 米饭 | 120 | 汤 | 雪菜土豆汤 | 30 | |||||
小计 | 0 | 合计 | 0 | |||||||
备注:注:如有变化、以当天菜单为准! 打印日期:2019年12月4日 |