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学生菜谱第11周(2016.4.25—4.29)

作者: 周明 发布时间:2016/4/23 15:13:53

学生菜谱
星期一 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 香酥大鱼排 鱼排 60   荤菜2        
           
素菜1 葱油青瓜 青瓜 150   素菜2        
           
主食 香肠菜饭   120   心菜土豆汤   30  
           
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星期二 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 酱鸭根 鸭根 100   荤菜2 白菜木耳 大白菜 150  
      木耳 20  
素菜1 红烧烤麸 烤麸 100   素菜2        
           
主食 米饭   120   香葱豆腐汤   30  
           
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星期三 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 鱼香肉丝 笋丝 50   荤菜2 酱蛋 鸡蛋 1  
肉丝 60        
素菜1 红烧萝卜 萝卜 150   素菜2        
           
主食 米饭   120   紫菜虾皮汤   5  
           
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星期四 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 红烧鸡腿 鸡腿 125   荤菜2 榨菜粉丝 榨菜 25  
      粉丝 20  
素菜1 绿豆芽 绿豆芽 125   素菜2        
           
主食 米饭   120   萝卜肉糜汤   30  
           
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星期五 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 红烧狮子头 狮子头 80   荤菜2        
           
素菜1 炒青菜 青菜 150   素菜2        
           
主食 蛋炒饭   120   油豆腐粉丝汤   10  
           
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备注: