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学生菜谱(2016.1.4—1.8)

作者: 周明 发布时间:2016/1/5 7:49:34

学生菜谱
星期一 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 油三角塞肉   1只   荤菜2 烂糊肉糜 大白菜 150  
      肉糜 20  
素菜1 葱油海带 海带 100   素菜2        
           
主食 米饭   120   番茄蛋汤   30  
           
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星期二 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 香酥大鱼排 鱼排 60   荤菜2        
           
素菜1 红烧土豆 土豆 150   素菜2        
           
主食 蛋炒饭   120   荠菜豆腐汤   30  
           
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星期三 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 精肉蒸蛋 精肉 50   荤菜2        
鸡蛋 60        
素菜1 香干   1   素菜2        
           
主食 鸡丝炒饭 鸡丝 20   雪菜麻糊汤   30  
卷心菜 100        
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星期四 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 油面筋塞肉*2 肉糜+面筋 65   荤菜2 萝卜肉糜 萝卜 150  
      肉糜 20  
素菜1 炒青菜 青菜 150   素菜2        
           
主食 米饭   120   紫菜虾皮汤   5  
           
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星期五 菜别 名称 配料 重量 价格 菜别 名称 配料 重量 价格
荤菜1 红烧鸡腿 鸡腿 125   荤菜2        
           
素菜1 绿豆芽 绿豆芽 150   素菜2 奶香馒头   1  
           
主食 米饭   120   油豆腐粉丝汤   10  
           
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备注: